Lust, ins Schwitzen zu kommen? Bauen Sie eine Sauna zu Hause.

Es ist wie mit allem: Man hat einen Traum und möchte ihn wahr werden lassen. Und wenn Sie in Finnland eine Sauna besuchen. Sie möchten eine finnische Sauna zu Hause haben.

Die finnische Sauna zeichnet sich durch eine sehr hohe Temperatur und Luftfeuchtigkeit aus. Die Beheizung erfolgt über klassische oder Elektroöfen mit Lavasteinen. Durch das Ausgießen wird Dampf an die Luft abgegeben. Die Temperatur in dieser Sauna übersteigt 90 Grad.

Ein Spiel mit Platz und Preis

Stehen Sie vor der Entscheidung, wo Sie die Sauna bauen sollen? Draußen oder drinnen? Bei dem Projekt hatte ich ein Außenmodell, aber ich habe ein Innenmodell gebaut. Warum? Eine Außensauna ist deutlich teurer (sicherlich 2x). Man muss Dach, Toilette, Dusche, Stromanschluss, Gehweg zur Sauna usw. berücksichtigen und so wird das Projekt nach und nach komplizierter. Für eine Innensauna baut man einen so größeren „Schrank“ für Strom. Wenn du irgendwo zu Hause hast 🙂

Indoor-Standort

Doch wohin mit dem großen „Schrank“ im Haus? Die Sauna muss nicht riesig sein, aber Komfort ist wichtig. Ich habe eine ca. 2x2x2 Meter große Sauna, in die bequem 6 Personen und ein Ofen passen. Es ist eine Sonderanfertigung und der Schreiner hat mir dabei sehr geholfen. Ich habe sie direkt neben dem Ausgang zur Terrasse platziert. In der Nähe des Härteteichs.

Notiz Die Sauna befindet sich nicht bei uns zu Hause, sondern in unserer nahegelegenen Pension, die eigentlich auch unser Zuhause ist

Sie haben keinen Schreiner? Sie können auch eine schlüsselfertige Sauna kaufen und zu Hause zusammenbauen. Es gibt viele Angebote und Größen.

Was benötigen Sie, um sie im Voraus zu lösen?

Anschließen des Elektroherds an eine ausreichende Stromversorgung, vorzugsweise ein Drehstromkabel. Ich habe ein 5×4 CYKY-Kabel und einen 25-Leistungsschalter (der Elektriker hat es in einer Stunde angeschlossen)

Welche Saunaelemente müssen Sie bauen?

Sauna-Elektroofen – für eine klassische Sauna berechnen wir die erforderliche Leistung von 1 kW pro 1 m3 Saunafläche. Ich habe einen 9-kW-Herd. Lavasteine ​​sind separat erhältlich.

Steuergerät (Steuerung) – Ich habe ein digitales mit der Möglichkeit, die Ausschaltzeit automatisch einzustellen, angeboten vom Ofenhersteller

Saunatür – ich habe Glas

Mineralwolle 40 mm oder 60 mm – ich habe eine 40 mm-Isolierung

Aluband und Alufolie – die Folie dient dazu, die Wärme zurück in die Sauna zu reflektieren

Lüftungsgitter (Belüftung der Sauna nach dem Ausschalten)

Silikonkabel 5×2,5mm (Display- und Thermometeranschluss)

und dann noch diverses Zubehör wie Eimer, Licht, Thermometer…

Welches Material benötigt ein Tischler?

Bretter aus nordischer Fichte für die Innen- und Außenverkleidung der Sauna. Ich habe Bretter der Größe 14 mm, Breite 95 mm.

Bauprismen – ich habe 40mm x 60mm

Erlenlatten für Bänke, ein Gitter für den Boden und ein Zaun um den Ofen. Warum Erle? Es muss sich um eine Holzart handeln, die kein Pech abgibt, angenehm zum Sitzen ist (nicht splittert) und außerdem eine geringe Wärmeleitfähigkeit aufweist

Anordnung der Saunabauschichten:

(Bild: Ebenenskizze)

Außenhülle – Terrassendielen

Isolierschicht – es wird spezielle Mineralwolle verwendet. Durch eine gute Isolierung kann der Ofen die Sauna schnell aufheizen, in meinem Fall in 40 Minuten

ALU-Folie – diese Schicht reflektiert einen Teil der Wärmestrahlung, die nicht von den Dielen absorbiert wurde, zurück in die Sauna

Strukturprismen – Es werden Strukturprismen aus Fichtenholz verwendet, aus denen eine Holzkonstruktion entsteht, die die Innenverkleidung trägt

Innenverkleidung der Sauna – Saunadeck

Paraffinbeschichtung

Gadgets:

Ein nahegelegener Toilettenraum mit Dusche oder Ausgang erleichtert es einer verschwitzten Person, sich ruhig und schnell abzukühlen

ein kaltes Biotop im Freien, es ist eine Freude nach einer Sauna (beachten Sie, wie man einen Teich im Freien in einer anderen PČD-Nummer baut)

Wenn Sie die Sauna auf glattem Untergrund bauen, lässt sie sich leicht abwischen

Hochwertige Edelstahlschrauben, schön unter der Oberfläche der Latten an der Bank eingelassen, damit man sich beim Sitzen nicht verbrennt

Belüftung und Luftfeuchtigkeit. Nach Beendigung der Sauna werden die Saunatür und das Lüftungsgitter geöffnet. Die erzeugte Wärme kann in Ihrem Haus verbleiben oder Sie können die Belüftung über einen Ventilator, beispielsweise aus einem Gewächshaus im Freien, anschließen

Wir gehen regelmäßig mit unseren Kindern und Freunden in die Sauna. Es ist einer meiner wahrgewordenen Träume.

Nähdään saunassa